Feb 272011
 
Zona 30

Oltre ad essere un numero sfenico ed un numero di Harshad, 30 è la distanza in Km coperta con l’allenamento di oggi. In realtà, ne avevo in programma 32 ma mi sono concesso un piccolo sconto. Come attenuante a mia discolpa, i postumi di un intenso turno 118 durato quasi 14 ore – dopo le […]

Feb 242011
 
[Recensione] Pearl Izumi Syncro Guide II

Dopo circa 200Km di rodaggio con le Pearl Izumi Syncro Guide II direi che è giunto il momento di un primo bilancio. All’inizio mi erano sembrate molto (troppo) rigide, anche se non mi hanno mai dato problemi di vesciche o altro. Col passare dei Km, ho iniziato ad apprezzarle. Sono molto avvolgenti nel senso che […]

Feb 232011
 
Dura minga

E con la gara di domenica scorsa, fanno cinque! Cinque gare consecutive nelle quali ho migliorato il mio record personale: 2 volte in maratona e 3 volte nella mezza. Il record sulla 42Km si è abbassato di 22′ in 8 mesi e quello sulla 21km di 8′ in 9 mesi. Ovviamente questi miglioramenti mi fanno […]

Feb 202011
 
Ma che bel castello

Il castello é quello di Cusago, preso come simbolo dagli organizzatori della mezza omonima, che si é corsa oggi tra Vittuone, Cisliano e – appunto – Cusago. Le premesse non erano assolutamente delle migliori: reduce da una devastante influenza gastro-intestinale e con la simpatica compagnia di un risentimento al bicipite femorale da una settimana, mi […]