Jun 262011
 
Step by Step

Cantavano gli Alan Parson Project nel lontano 1982. E queste note mi giravano in testa oggi pomeriggio, mentre correvo 17Km affrontando i 31 gradi del parco Agricolo Sud Milano. Eh, già: step by step… perché proprio con questo allenamento, passo dopo passo ho raggiunto il traguardo dei 5.000 (cinquemila!!) Km di corsa da quando ho […]

Jun 192011
 
Bollito

[bol-lì-to] – part. pass. di bollìre 1 agg. Di liquido che ha raggiunto il punto di ebollizione o di cibo cotto in acqua bollente: carne bollita; pesce b. 2 s.m. Vivanda, spec. di carne bovina, che è stata cotta in acqua o altro liquido bollente: un piatto di b. Nel dizionario manca una terza definizione, […]

Jun 152011
 
Let there be more light...

…cantavano i Pink Floyd nella opening track di A Saucerful of Secrets. E ora posso dirlo anch’io!!! Finalmente ho risolto una volta per tutte il problema degli occhiali da sole da utilizzare per il running. Fino a ieri usavo gli occhiali da vista fotocromatici, soluzione non ideale per una serie di motivi tra i quali […]