Sep 152011
 

pass_failDopo una settimana in compagnia delle amiche Arnica e Argilla verde (mia moglie comincia ad essere gelosa…), dopo noiosi esercizi di stretching mirato e dopo due sedute di TecarTerapia, stasera ho azzardato un’uscita per testare le mie condizioni. Il piede sembra essere quasi a posto: dopo 10Km su terreno misto nessun dolore ma soltanto un leggero fastidio molto trascurabile. Hanno fatto invece la loro comparsa inediti doloretti al ginocchio, forse dovuti all’appoggio non ideale assunto in questo periodo. Rimane anche il dolore al gluteo, che prima o poi dovrò decidermi a risolvere.

Tutto sommato, direi che Domenica posso affrontare la Mezza di Monza senza grosse preoccupazioni di farmi male. Dovrò solo cercare di frenare la ‘foga da pettorale‘ ripetendomi ad ogni metro che si tratta solo di un allenamento in previsione della maratona del Garda ed imponendomi di andare piano.

Si accettano scommesse sul tempo finale…

 

Comments

  1. Rocha says:

    Trattandosi solamente di un allenamento non ha senso fare scommesse sul tempo finale … 😉

    1. Foia says:

      Le scommesse hanno proprio questo senso: riuscirò a non farmi trascinare e a correrla davvero come un allenamento? Per darsi un parametro, diciamo che se la chiudo in più di 1h50 sarò riuscito a contenermi. Ma potrebbe anche dire che mi sono spaccato!

  2. […] here to read the rest: Test passed » Run Like Hell Segnala presso: This entry was posted in ginnastica pettorali and tagged accettano-scommesse, […]

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