Jun 282012
 
Chi va piano...

Il sospetto mi era già venuto in passato. Ora ne ho la certezza: il metodo FIRST non fa per me! O meglio: la velocità delle ripetute nelle tabelle FIRST è esagerata per le mie modeste capacità. Il metodo FIRST è basato – tra le altre cose – sul passo da tenere nei vari allenamenti, che […]