Nov 122012
 
A volte ritornano - Parte II

Sono successe molte cose dopo aver tagliato il traguardo della mia ultima maratona: era il 20 Maggio a Copehnagen.  Sono passati solo 6 mesi, ma mi sembrano 6 anni. Si, perché è proprio vero che quando le cose vanno bene e ci si diverte il tempo ‘vola’ mentre quando la vita si fa difficile le […]

Nov 072012
 
Batticuore

Non sono mai stato un ‘fanatico del cardio’. Dopo gli entusiasmi dei primi tempi (prima con un banale orologio Polar, poi con il Garmin 310XT) ho gradualmente abbandonato la fascia nel cassetto, un po’ perché mi dava fastidio ma soprattutto perché non sapevo esattamente che fare con i dati rilevati ad ogni uscita. Le cose […]