Dec 312012
Forse a causa del freddo, oppure per l’indolenza legata alle festività, per me Dicembre é sempre stato un mese ‘light’ in termini di distanze percorse. Quest’anno invece l’ultimo mese dell’anno si chiude con 13 uscite per 159,47Km complessivi: il mio miglior Dicembre di sempre in termini di distanza percorsa. E tutto questo nonostante una maratona corsa (la prima volta a Dicembre) con l’annesso calo di Km prima e dopo.
Si chiude così questo 2012 con un totale di 1700Km tondi tondi, 90 in piú rispetto al 2011: chi l’avrebbe detto dopo l’infortunio di Agosto. In questo 366 giorni ho corso:
- Per una durata totale di 151 ore, 52 minuti e 45 secondi, con una media di 1h04’10”
- 142 volte per una distanza media di 11.97Km
- Di queste, 15 sono state gare. Tutte le altre allenamenti
- 7 le gare agonistiche: 4 Maratone e 3 Mezze (tutte concluse)
- Ho fatto un nuovo PB in maratona
E infine, quello che più conta: mi sono divertito !!!