Jan 312014
 

Odometer-vintageChe strano il mese appena concluso…
Mi sembra di aver corso davvero poco, ma andando a controllare i numeri scopro che in realtà si è trattato non solo del mio miglior Gennaio di sempre, ma è stato un buon mese anche in termini assoluti. Infatti, 185,4Km totalizzati sono in linea con la media generale del 2013, che era stato l’anno dei record.

E allora perché questa sensazione?…. Forse la spiegazione va ricercata nel fatto che non sono stato ‘posseduto dalla tabella’: pur avendo corso in preparazione della prossima maratona, l’ho fatto senza l’assillo di dover rispettare alla lettera i dettami del guru di turno. E forse questo atteggiamento ‘flessibile’ e rilassato mi ha fatto pesare di meno i km macinati. Probabilmente questo atteggiamento lo pagherò caro a Treviso, ma in questo momento va bene così.

Dal punto di vista della qualità, prosegue la (buona?) abitudine della sessione settimanale sul Treadmill per similare percorsi in salita. Ad essere mancati sono stati (per una serie di motivi e/o scuse) i lunghissimi: l’uscita più lunga è stata una tapasciata da 31Km.

Nota negativa: la diagnosi di discopatia, che spiegherebbe i dolori lombari e sciatici degli ultimi mesi. Nei prossimi mesi dovrò lavorare anche per risolvere questo problemino. Per il momento, si continua a correre!

Continuando a navigare in questo sito, autorizzi l'utilizzo dei cookies. Maggiori dettagli

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Chiudi