Nov 302014
 
[Km] Novembre 2014

Novembre è stato sostanzialmente in linea con il mese precedente sia in termini di distanza percorsa (170,6Km) che per quanto riguarda il numero di uscite (13). Escludendo dal calcolo il 2011 – contrassegnato dall’infortunio al ginocchio –  è stato un Novembre in linea con la media degli ultimi anni. E’ stato un po’ il mese […]

Nov 232014
 
Corriamo Insieme

Sono venuto a conoscenza di questa gara quasi per caso, grazie ad un volantino trovato sul mio parabrezza dopo la Stragelada di settimana scorsa. E meno male! Altrimenti avrei continuato ad ignorare una bella manifestazione a quattro passi da casa, che penso diverrà un punto fermo del mio calendario podistico per gli anni a venire. Ad accompagnarci […]

Nov 162014
 
Stragelada

Dopo giorni e giorni di pioggia battente e alluvioni diffuse, il meteo ha finalmente concesso una tregua. Quindi non ci sono alibi: stamattina si corre a Casarile. Dopo aver vagato per le campagne sul confine delle province di Milano e Pavia, finalmente raggiungo il punto di ritrovo (potevate mettere almeno un cartello….) mi iscrivo e […]

Nov 112014
 
[Recensione] Maratona città di Livorno

Nonostante il triste epilogo, ne ho corsa più della metà e ciò mi da diritto ad esprimere i miei giudizi sulla Maratona Città di Livorno. Velocità percorso: 3  Il profilo altimetrico é quasi piatto, ad eccezione di alcuni tratti con pendenza molto soft. Nonostante questo, non lo ritengo un percorso veloce a causa della scelta di prevedere tre giri. […]