![[Km] Luglio 2015](http://run.foiaworld.info/wp-content/uploads/thumb-cache/Odometer-vintage-300x231-58b918962531c28dc8d1e9166f2277da-150x116-75-nocrop.jpg)
Non so come abbia fatto. Davvero non so come sia riuscito a correre 167,1Km in un mese segnato dal caldo torrido e dagli infortuni. Ne parlo al plurale perché al dolore inguinale (ormai ufficialmente certificato come Pubalgia) si è accompagnato da metà mese un improvviso risveglio del Tendine di Achille. Ė un po’ come se […]
Tutti sappiamo che preparare una maratona autunnale significa affrontare pesanti allenamenti durante i mesi estivi. Dopo due anni (2013 e 2014) con temperature accettabili, quest’anno è tornato il caldo vero e con esso le difficoltà ad allenarsi decentemente nonostante le levatacce prima dell’alba. Penso che in queste condizioni sia accettabile (e in certi casi addirittura […]