Oct 312015
 
[Km] Ottobre 2015

Quello che sta concludendo è stato un mese double-face. Da una parte, il dato numerico dice che è stato un gran mese, con 220,4Km corsi (non ne facevo meglio dal Settembre 2014). Dall’altro lato la qualità piuttosto bassa delle mie uscite (solo lunghi lenti e medi infrasettimanali, senza ripetute o altri lavori di qualità) e i […]

Oct 182015
 
Quatar Pass par Trov e dinturan

La partecipazione a questa gara è stata un autentico last minute. Infatti, consideravo già concluso il mio fine settimana podistico con i 30Km di sofferto allenamento corsi ieri mattina. Nel pomeriggio però Miki mi ha chiesto: “Dove corriamo domani?” e non me la sono sentita di risponderle che avrei preferito starmene a dormire.  Dopo una rapida ricerca ho […]