Apr 302018
 

Odometer-vintageGrazie soprattutto alla Maratona di Londra, Aprile si chiude a quota 188Km, con un incremento del 21% rispetto al mese precedente e in media con i valori degli ultimi sette anni. La distanza media è salita, passando a 12,5Km. Invariato invece il numero di uscite (15).

Ma le buone notizie finiscono qui, visto che il passo medio è crollato (sempre a causa di Londra) a un patetico 5’43″/km: negli anni recenti ho fatto di peggio solo nei mesi contrassegnati da infortuni molto impattanti.

La condizione rimane pessima, ma almeno sembra che la schiena non dia problemi. Spero quindi di riuscire a correre per intero le prossime due gare: mezza di Buccinasco, e di Yamanakako (JP). Poi penseremo alla prossima maratona.

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