Oct 312021
 

Odometer-vintageNon era cominciato nel migliore dei modi questo Ottobre. Infatti – a causa di problemi logistici, dolori e maltempo – nei primi otto giorni non no nemmeno messo le scarpe da running.  In compenso, nei successivi 23 giorni ho corso ben sedici volte, accumulando un insperato totale di 131.8km. Si tratta del minimo negli ultimi sei mesi, ma considerate le premesse posso accontentarmi. 

Il passo medio è ulteriormente migliorato, scendendo a 5’10″/Km (miglior valore dal Dicembre 2015!). Registrata anche l’uscita più veloce (5’02″/Km) dall’Aprile 2017 e il 10Km più veloce (5’12″/Km) dal marzo 2019

Per il terzo mese consecutivo, rimane invariata la distanza media (8.2Km) mentre risale (a 10Km) quella massima.

Il parziale dell’anno è di 1.359Km, con un ritardo rispetto allo stesso periodo dell’anno precedente di  22Km. 

Il totale generale è arrivato a 24.501Km

 

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