Numeri

[Km] Maggio 2019

[Km] Maggio 2019

Forse è stato grazie alle temperature insolitamente fresche se questo mese di Maggio è stato il mio terzo migliore da quando corro. Altrimenti davvero non riesco a spiegarmi  come sia riuscito a macinare 170.8Km nonostante la scarsa voglia di questo periodo. La distanza media è stata di 10.7Km: indicatore in ripresa, anche se ancora lontano […]

[Km] Aprile 2019

[Km] Aprile 2019

Acciacchi, malanni e mini-infortuni sarebbero sufficienti per giustificare il mio peggior mese di Aprile degli ultimi nove anni. E invece si è aggiunta anche la malavoglia, che è forse il fattore ad aver maggiormente influito sui miseri 128.2Km corsi Con queste premesse, è normale che anche altri indicatori puntino verso il basso: solo 14 uscite […]

[Km] Marzo 2019

[Km] Marzo 2019

Marzo, periodo di records: con 204,32Km corsi si chiude oggi non solo il miglior mese da Ottobre a questa parte, ma anche il mio miglior mese di Marzo in assoluto. Questo esito dipende in larga parte dalla Maratona di Tokyo e dalla costanza nelle uscite (17) che ha avuto il suo peso: anche in questo […]

[Km] Febbraio 2019

[Km] Febbraio 2019

Un mese anomalo: da un lato i lunghi (ma non troppo) della prima parte, e dall’altra lo scarico estremo della seconda, complice anche il viaggio in estremo oriente. Il risultato è un totale di 145,16Km, sotto la media di Febbraio ma non troppo.   Il passo medio è stato di 5’34″/Km, in leggera flessione ma […]

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