Numeri

[Km] Febbraio 2018

[Km] Febbraio 2018

Era cominciato alla grande questo Febbraio: 90km in 13 giorni, tabella rispettata, buone sensazioni. Sembrava troppo bello, e infatti… è tornato il mal di schiena – forte, invadente e preoccupante – a rovinare la festa.  Ne ha risentito pesantemente il contachilometri, che alla fine segna soltanto 121km, peggior Febbraio dal 2011. C’è poco altro da commentare […]

[Km] Gennaio 2018

[Km] Gennaio 2018

L’anno nuovo comincia all’insegna dell’ottimismo. Non tanto per i 172.9Km corsi (che sono comunque il miglior risultato degli ultimi cinque mesi). E nemmeno per il passo medio di 5’21″/Km (il più “veloce” da Aprile 2107). A darmi fiducia è l’assenza di dolori e il conseguente ritrovato piacere di correre. La costanza negli esercizi per la […]

[Km] Dicembre 2017

[Km] Dicembre 2017

In termini assoluti, questo mese non è andato benissimo: con i suoi 155.1Km è infatti il peggior Dicembre degli ultimi sei anni. Tuttavia è stato anche un mese incoraggiante, visto che i principali indicatori puntano timidamente verso l’alto facendo sperare in una svolta positiva. Le uscite sono state 17 (tre in più rispetto a Novembre) […]

[Km] Novembre 2017

[Km] Novembre 2017

Novembre è stato un mese contraddittorio. L’unico parametro sicuramente positivo è il numero di uscite, passato da 11 a 14. Gli altri dati vanno invece interpretati, in quanto pesantemente influenzati dalla maratona di New York. Se la includiamo, il totale di 138.2km farebbe pensare ad un clamoroso miglioramento del 40% rispetto a Ottobre ma la […]

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