Run Like Hell

Aggiorno il ‘Pagellone’ delle mie maratone, includendo Sapporo con questi voti: Velocità percorso: 2 Il percorso sarebbe in teoria velocissimo, con dislivelli irrilevanti e pochissime curve. Peccato che si corra d’Agosto a mezzogiorno. Bellezza percorso: 2 A parte alcuni tratti in centro, il percorso è abbastanza monotono. Assolutamente criminale il rettilineo di 6Km in periferia, […]

Questa tabella riassume il mio giudizio sulle maratone alle quali ho partecipato, assegnando un punteggio su una scala da 1 a 5 (1=Insufficiente   5=Ottimo) ad alcuni aspetti che ritengo importanti (anche se non tutti allo stesso livello) Se vi interessano ulteriori dettagli, chiedete pure inserendo un commento. Note: (1) Include l’intrattenimento (2) Include ristori, WC, […]

Sto testando le Asics Gel Kayano 17 Limited Edition ormai da quattro settimane, e i 170km fin qui percorsi mi permettono di stilare una prima pagella. Ho comprato queste scarpe di seconda mano da un amico di Running Forum che le aveva utilizzate un paio di volte prima di accorgersi che non facevano per lui. […]

Panacea (in greco Πανάκεια) è una figura della mitologia greca che impersonava la guarigione universale e onnipotente. Penso di aver trovato l’equivalente nel campo del running: si tratta di una pomata “a base di acidi grassi cetilati” chiamata CELADRIN ® che ho utilizzato in occasione dei miei recenti problemi muscolari. Nonostante io sia solitamente molto […]