Riflessioni

Le radici del running

Le radici del running

Molto prima che i nostri antenati imparassero a costruire e ad usare utensili, a cacciare o a coltivare erano costretti a muoversi incessantemente per procurarsi il cibo necessario alla sopravvivenza. In mancanza della velocità e della forza di altri animali, sono riusciti a sopravvivere per almeno un milione di anni grazie alle lunghe distanze coperte […]

Quelli davvero forti

Quelli davvero forti

Frequentando ormai da un po’ di tempo l’ambiente podistico, ho imparato a riconoscere alcuni comportamenti / atteggiamenti che mi aiutano ad inquadrare chi mi sta davanti e capire se è uno davvero forte. Ho quindi cercato di stilare un elenco di questi indicatori, che sono stati pensati in contesto podistico ma nella maggior parte dei casi rimangono […]

Uno sguardo al 2014

Uno sguardo al 2014

Un altro anno podistico sta per concludersi, ed è quindi il momento di tirare le somme, guardando agli obiettivi che mi ero prefisso dodici mesi fa: Non infortunarmi Nonostante qualche acciacco non meritevole del termine “infortunio”, direi che l’obiettivo è centrato in pieno. Basta guardare il mio Running Log per rendersene conto: ho corso regolarmente […]

Le bugie del Runner

Le bugie del Runner

Cosa ci spinge a mentire? Le motivazioni possono essere le più varie: si mente per nascondere una debolezza, per paura, per giustificare un errore, per apparire migliori, eccetera. Oppure si mente perché appartenenti ad una particolare categoria di persone, ad esempio politici, cacciatori & pescatori, venditori d’auto usate, evasori fiscali, o… Runners! Eh si, perché […]